Träna eller inte träna...

En bra fråga. En del säger ju att man inte ska träna alls om man känner sig sjuklig. Andra hävdar att om man bara är lite förkyld (eller lite ssyld som man säger i min familj) och snuvig så är det okej. Ytterligare andra säger att man ska lyssna till sin kropp och göra som man själv känner. Min kropp sa idag till mig att mina muskler skulle förtvina och jag skulle bli lat och korpulent om jag inte pallrade mig iväg till jutsun trots snuvan... jag lyssnade på kroppen och gick. nu känner jag mig trött och tillfreds och inte alls så sjuklig som förut. Bra beslut! Eller... kommer sjukdomen slå tillbaka med dubbel kraft nu som straff? Kommer jag få hjärtmuskelinflammation för att jag ska lära mig veta hut? Kommer jag hinna få en halsböld till såhär tre veckor innan mina mandlar ska opereras bort? vem vet...

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0